Hjem / Fysisk for psykisk

Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress og fysiske påkjenninger.

Ta gjerne kontakt:

Bauer Media tilbyr annonsering på en rekke podkaster. Podkast er i sterk vekst verden over, og Norge er i verdenstoppen på podkastlytting. Dette er en unik en- til en- kommunikasjon som passer for deg som søker høy oppmerksomhet. Med annonsering i podkast vil du oppnå høyt engasjement til ditt budskap i en ung og urban målgruppe.

Lydannonsering i podkast passer for deg som søker høy oppmerksomhet og høyt engasjement til ditt budskap i en ung og urban målgruppe.